Oi Gurias!!!
Estou super feliz em dizer que estou fazendo tudo direitinho!!!
E queria agradecer muito o apoio de todas!!!
Vou começar falando de ontem, como diz a Lucy parecia que tinha um dragão dentro de mim, cheio de fome!!!Mas matei o dragão e consegui me controlar.
Fiquei dentro dos 26 pontos, fiz 25 pontos, comi frutas, tomei água, tudo bonitinho.
Já a AF começou mal, quando fui sair para caminhar estava muito tarde, já era de noite e fiquei com medo!!!
Mas Fui no supermercado de carro fazer umas comprinhas saúdaveis, um monte de frutas e verduras e legumes, enchi a geladeira.
Mas hoje, dia 2/21 me recuperei sai a tarde para caminhar, era umas 16:30hs, tava claro e com um solzinho maravilhoso!!! Minha RA também está ótima, fui depois da caminhada na casa dos meus avós e por sorte a minha vó não tava lá, dai consegui controlar a boca, pq sempre tem um monte de coisa boa pra comer lá!!!
No fim da noite, fiz um caldo com abóbora e espinafre e assim, consegui escapar da massa com queijos que meu amado marido fez, nem acredito que resisti!!!
Fiquei dentro dos 21 pontos, sobraram 5, que quero juntar para um fondue no fim de semana.
Mas minha sopinha estava ótimaaaaaaaaa!!!!
Estou firme garotas, e depois de resistir a massa sei que é pra valer!!!!
Beijos Amores!!!
Oi Mi...nossa , nada melhor que segurar nossa vontade e dizer não a algo bem gostoso..hehe..que vitoria não é...PARABENS por ter conseguido viu.. valoriza muito isso...é uma conquista..que bom..vamos conseguir com certeza nossa meta. beijaooo e dorme bem.
ResponderExcluirParabéns!! que dia perfeito *__*
ResponderExcluireu tenho q dar uma melhorada no meu, pois nesses dias de prova minha AF tem ficado em 2º plano.. afff
vou deixar me contagiar pela sua empolgação xD
bjos bjos
ótima sexta p vc ;D
Oi Milena.
ResponderExcluirA verdade doi sim, mas ajuda muito quando olhamos para ela com sabor de vitória, saber que você domina a sua vida, as suas decisões.
Você está de parabéns pois está no caminho certo e tomando as cordenadas na sua história.
Beijos
PARABENS MILENA, ESTAS NO CAMINHO CERTO, GARRA E DETERMINAÇÃO É TUDO O QUE PRECISAMOS E CONFIAÇA EM NÓS MSM!
ResponderExcluirBJOS E UM ÓTIMO FDS!
Oi lindona!!
ResponderExcluirObrigada pelo carinho no meu cantinho!
E que maravilha te ver firme, determinada em fazer sua RA perfeitinha, resistindo às tentações, muito bem!!
Continue assim!
Ótimo fim de semana!beijooo
Fondue é tudo né?? Ai ai.. esta fora de cogitação pra mim, por enquanto... hahha bjoos!
ResponderExcluirKKKK... esse dragão é fogo viu rss
ResponderExcluirmas que bom que vc conseguiu se controlar viu
estou muito feliz pela sua vitória de não cair de boca na massa e ficar no caldinho e de espinafre nossa adoro ...
bora colocar esse dragão pra dormir por 21 dias e assim já terás conseguido bons resultados na balança
estou pensando tbm em fazer um desafio assim pra mim
acho que vai valer a pena bjs...
Olááááááá...
ResponderExcluirParabéns por conseguir matar esse maldito dragão,eu tenho um que vive permanentemente dentro de mim,e tem jeito não dele ir embora rsrsrs
Meninaa que bom que seu marido fez a massa ele mesmo,pior é eu que tenho que fazer,sentir o cheirinhoo...ficar mechendoo uiii da água na boca hahahahaha
Adorei seu blog e ja estou te seguindo =D
Parabéns pela determinação,rapidinho você atinge suas metas ;-]
Beijos e tenha um maravilhoso final de semana!
oi querida nossa que legal, mais uma gaucha, adoro conhecer vocês...vim retribuir a visita, ja te linkei e to te seguindo tambem...parabens por conseguir matar o dragão, eu ando com ele desde ontem, to tentando me conter, deixar ele quieto, to na tpm, e é bem assim quando estou nesta fase, mas vou tentar viu...que o nosso fim de semana seja light...beijocas!
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